Application of Deep Breathing Relaxation Technique in Hypertensive Patients to Reduce Blood Pressure
DOI:
https://doi.org/10.56359/igj.v4i2A.717Keywords:
Genetics, Hypertension, Deep Breathing Relaxation TechniquesAbstract
Background & Objective: Globally, the World Health Organization (WHO) estimates that non-communicable diseases cause approximately 60% of deaths and 40% of morbidity worldwide. Based on data from the Cirebon profile (2018), hypertension is the highest health problem in Cirebon, ranging from 22.0% to 26.2%. Based on the data obtained, the highest number of cases of degenerative diseases according to morbidity rates is hypertension, with 37 cases out of 120 elderly individuals. The objective of this study is to analyze the effectiveness of deep breathing relaxation techniques in lowering blood pressure and reducing associated symptoms (such as headaches and sleep disturbances) in hypertensive patients. Method: The research method used a quasi-experiment with a case study approach on a hypertensive patient (Mr. J). The deep breathing relaxation intervention was given once a day for 3 days. Result: The results showed that this technique successfully lowered blood pressure, reduced pain complaints, and improved patients' sleep quality. However, more intensive intervention and a longer duration are needed to achieve optimal results. Conclusion: It is recommended that healthcare professionals, especially nurses, integrate deep breathing relaxation techniques as part of holistic nursing care for patients with hypertension, especially the elderly.
Downloads
References
Adam, L. (2019). Determinan hipertensi pada lanjut usia. Jambura Health and Sport Journal, 1(2), 82-89.
Agung, C. (2022). Manajemen ansietas melalui pemberian benson relaxation pada kelompok lansia penderita hipertensi. Jurnal Pemberdayaan dan Pendidikan Kesehatan, 4(01), 43-49.
Agustono, Z. R., & Agrina.(2018). Hubungan Kondisi Psikososial Lansia Hipertensi Dengan Kejadian Insomnia. Fakultas Keperawatan Universitas Riau, 5, 51-61.
Anggita, L. (2021). Asuhan Keperawatan Lansia Ny. S dengan Masalah Keperawatan Ketidakpatuhan pada Diagnosa Medis Hipertensi di Desa Darungan Lumajang (Doctoral dissertation, Politeknik Kesehatan Kerta Cendekia).
Ardiansyah, M. (2012). Keperawatan medikal bedah. Yogjakarta:DIVA Press.
Arisandi, Y. (2023). Buku Keperawatan Gerontik. Penerbit NEM.
Badan Pusat Statistik. (2021). Jumlah Angkatan Kerja 2011-2020. Retrieved from. Badan. Pusat. Statistik. Provinsi. Jawa. Tengah: https://jateng.
Bano. (2020). Studi Kasus Asuhan Keperawatan Pada Ny.D.A Dengan Hipertensi Di Puskesmas Napan Kecamatan Bikomi Utara). (Doctoral dissertation, Politeknik Kesehatan Kemenkes Kupang).
Dewi. (2019). Hubungan pengetahuan penderita hipertensi tentang hipertensi dengan kepatuhan minum obat antihipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Kampa Tahun 2019. Jurnal Ners, 3(2), 97-102.
Gadingrejo, P., Gadingrejo, P., Gadingrejo, W. P., & Gadingrejo, P. (2020). Jurnal Wacana Kesehatan Salt Consumption Pattern With Hypertension In Elderly Akademi Keperawatan Dharma wacana Metro Universitas Muhammdiyah Pringsewu Lampung Janu Purwono , Pola Konsumsi Hipertensi adalah isu kesehatan provinsi dengan penderita Hiperten. Jurnal Wacana Kesehatan, 5(1), 531–533.
Hardywinoto, S., & Setiabudhi, T. (1999). Panduan Gerontologi Tinjauan dari Berbagai Aspek. Jakarta: PT. Persada Utamatirta Lestari.
Kemenkes RI. (2018). Klasifikasi Hipertensi. Jakarta: Kementerian Kesehatan.
Kholifah, S. N. (2016). Modul bahan ajar cetak keperawatan: keperawatan gerontik. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.
Kurniawan, I., & Sulaiman, S. (2019). Hubungan olahraga, stress dan pola makan dengan tingkat hipertensi di posyandu lansia di kelurahan sudirejo I kecamatan medan kota. Journal of health science and physiotherapy, 1(1), 10-17.
Kurniawati, E. (2019). Efektivitas Teknik Relaksasi Nafas Dalam dan Relaksasi Otot Progresif terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan pada Pasien Pre Operasi dengan General Anestesi Di RSU PKU Muhammadiyah Bantul (Doctoral dissertation, Poltekkes Kemenkes Yogyakarta).
Made, S. A. (2017). Pengaruh demografi, psikososial, dan lama menderita hipertensi primer terhadap kepatuhan minum obat antihipertensi. Jurnal Jkft, 2(2), 14-28.
Murtini, M. (2024). Skripsi Hubungan Pengetahuan Dan Sikap Ibu Menyusui Dengan Tindakan Pemberian Asi Eksklusif Di Uptd. Puskesmas Mengwi I Tahun 2023 (Doctoral dissertation, Politeknik Kesehatan Kartini Bali).
Nasarudin, N. (2024). Studi Kasus dan Multi Situs dalam Pendekatan Kualitatif. CV. Gita Lentera.
Nuraisyah, F., & Kusumo, H. R. (2021). Edukasi Pencegahan dan Penanganan Hipertensi untuk Meningkatkan Kualitas Hidup pada Lansia. BAKTI: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(2), 35-38.
Nurhaeni, A., Nisa, N. A., & Marisa, D. E. (2022). Literature review hubungan merokok dengan kejadian hipertensi. Jurnal Kesehatan Mahardika, 9(2), 46-51.
Nurman, M. (2017). Efektifitas Antara Terapi Relaksasi Otot Progresif Dan Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Desa Pulau Birandang Wilayah Kerja Puskesmas Kampar Timur Tahun 2017. Jurnal Ners, 1(2).
Parwati, I. (2019). Asuhan Keperawatan Pada Klien Chronic Kidney Disease Dengan Masalah Resiko Gangguan Integritas Kulit Di Rumah Sakit Panti Waluya Sawahan Malang (Doctoral dissertation, STIKES Panti Waluya Malang).
PPNI. (2017). Standar Diagnosa keperawatan Indonesia: Definisi dan Indikator Diagnostik, Edisi 1. Jakarta: DPP PPNI
PPNI. (2018). Standar Intervensi keperawatan Indonesia. Jakarta: Definisi dan Tindakan Keperawatan, Edisi 1. Jakarta: DPP PPNI
PPNI. (2018). Standar Luaran keperawatan Indonesia. Jakarta: Definisi dan Kriteria Hasil, Edisi 1. Jakarta: DPP PPNI
Rahmawati, L. (2018). Penerapan teknik relaksasi nafas dalam pada pasien post operasi apendiktomi dengan gangguan pemenuhan kebutuhan rasa aman nyaman di RSUD Sleman (Doctoral dissertation, poltekkes kemenkes yogyakarta).
Sari, N. P. (2020). Asuhan Keperawatan pada Pasien dengan Hipertensi yang di Rawat di Rumah Sakit. Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9).
Savitri, D. (2017). Diam-diam mematikan, cegah asam urat dan hipertensi. Anak Hebat Indonesia.
Sitorus, C. (2019). Pengkajian Klasifikasi Data Dalam Proses Keperawatan.
Sunaryo. (2016). Asuhan Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Andi.
Susiati, I. (2016). Gambaran pengetahuan dan sikap klien tentang cara perawatan hipertensi. Care: jurnal ilmiah ilmu kesehatan, 4(3), 105-110.
Supriadi, D., Kusumawaty, J., Nurapandi, A., Putri, R. Y., & Sundewi, A. (2023). Hubungan Kebiasaan Merokok Dengan Intensitas Hipertensi Pada Lansia Laki-Laki Di Kelurahan Ciamis. HealthCare Nursing Journal, 5(1), 644-649.
Tri, A. M., & Niken, S. (2019). Teknik relaksasi nafas dalam untuk menurunkan skala nyeri pada pasien post operasi sectio caesarea. Jurnal Manajemen Asuhan Keperawatan, 3(2), 19-25.
Widiatie, W. (2018). Pengaruh Latihan Isometrik Terhadap Penurunan Kadar Asam Urat Pada Lansia. Journals of Ners Community, 10(2), 211-220.
Julidia, S.P. (2020). Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Sidangkal. Journal Health Trust Indonesia, volume 3(2), 2620-5564.
Dwi, N.M., Dwi, N., Purwatiningsih. (2024). Teknik Relaksasi Nafas Dalam Untuk Mengurangi Nyeri Pada Penderita Hipertensi. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume 6(6), 2715-6885.
Fernalia, Wiwik, P., S. Efendi., Dita, A. (2019). Pengaruh Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Skala Nyeri Kepala Pada Pasien Di Wilayah Kerja Puskesmas Sawah Lebar Kota Bengkulu. Journal Nursing Malahayati, Volume 1(1), 2655-2728.
Imam, B & Leni, W. (2022). Pengaruh Terapi Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia. Jurnal Ilmiah Multi Science Kesehatan. Vol 14(2), 2622-6200.
Sunarmi, Neng, A.F., Septi, V.K., Rahayu, T.N. (2024). Penerapan Relaksasi Napas Dalam Dengan Nyeri Kronis Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Ilmiah Multi Science Kesehatan. Vol 16(1), 2087-8362.
Indah, M.M., Endah, S.P., Nadia, S.D., Uswatun, K. (2024). Penerapan Teknik Relaksasi Nafas Dalam Pada Pasien Hipertensi Dengan Nyeri Kronis. Journal Medical Awatara.
ISSN: 30259584, DOI: 10.61434/mejora.v2i4.254
Rosa, F.A & Weni, L.H. (2022). Asuhan Keperawatan Gerontik Klien Hipertensi Dengan Teknik Relaksasi . Jurnal Pustaka Keperawatan. Vol 1(2), 2830-6538.
Wahyu, U.M., Suci, K., Asmat, B. (2022). Penerapan Kompres Hangat Dan Tarik Nafas Dalam Mengatasi Nyeri Kronis Pasien Hipertensi. Jurnal Pengabdian Masyarakat Bidang Sosial dan Humaniora.Vol 1(3), 2655-9730, DOI: 10.55123/abdisoshum.v1i3.1013.
Silvi Oktaviani, P.G & Aida, S.R. (2023). Penerapan Teknik Relaksasi Napas Dalam Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di RSUD DR.Soekardjo Kota Tasikmalaya. Journal Of Nursing Practice And Science.Vol 1(1) 178-185.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Siska, Dewi Erna Marisa , Endah Sari Purbaningsih, Nonok Karlina
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
