The Effect of Progressive Muscle Relaxation Therapy and Deep Breath Relaxation on Lowering Blood Pressure in Hypertension Patients in Selajambe Village, Selajambe District, Kuningan Regency in 2024

Rastipiati Rastipiati; Moch. Didik  Nugraha; Dea Nur Alifah

doi:10.56359/igj.v4i2.581

Authors

Rastipiati Universitas Bhakti Husada Indonesia
Moch. Didik Nugraha Universitas Bhakti Husada Indonesia
Dea Nur Alifah Universitas Bhakti Husada Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.56359/igj.v4i2.581

Keywords:

Progressive Muscle Relaxation, Deep Breath Relaxation, Hypertension

Abstract

Background & Objective: Hypertension is a disease that causes premature death in the world. West Java Province ranks second with the most hypertension patients with a prevalence of 39.60%. Treatment of hypertension uses pharmacological therapy which can be combined with non-pharmacological therapies such as relaxation therapy. Currently, the belief of hypertension sufferers in chemical drugs is decreasing, and increasing treatment using complementary therapies. This study aims to determine the effect of progressive muscle relaxation therapy and deep breath relaxation on reducing high blood pressure in hypertensive patients in Selajambe village, Kuningan Regency, 2024.

Method: This type of research is an analytic quasy experiment design with pre-test and post-test design. The population was 168 hypertensive patients with purposive sampling technique. Bivariate analysis using the T test.

Result: The results showed that the average blood pressure before being given progressive muscle relaxation was 160.1/101.7mmHG which decreased to 135.6/79.35. The results of deep breath relaxation were 155.9/95.20mmHg decreased to 147.0/87.20mmHg. T test on progressive muscle relaxation obtained p-value = 0.000 on systole blood pressure and p-value = 0.006 on diastole blood pressure. The results of deep breath relaxation obtained p-value = 0.011 on systole blood pressure and p-value = 0.002 on diastole blood pressure (<0.05).

Conclusion: There is an effect of progressive muscle relaxation therapy and deep breath relaxation on reducing high blood pressure in hypertensive patients in Selajambe village, Kuningan Regency, 2024. Hypertensive patients can combine drug therapy and relaxation as part of controlling blood pressure.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Adam, L. (2019). Determinan Hipertensi Pada Lanjut Usia. Jambura Health and Sport Journal, 1(2), 82–89. https://doi.org/10.37311/jhsj.v1i2.2558

Aminiyah, R., Ariviana, I. S., Dewi, E. W., Fauziah, N. H., Kurniawan, M. A., Susumaningrum, L. A., & Kurdi, F. (2022). Efektivitas Pemberian Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tekanan Darah pada Lansia di UPT PSTW Jember. Jurnal Keperawatan Florence Nightingale, 5(2), 43–49. https://doi.org/10.52774/jkfn.v5i2.106

Andri, J., Permata, F., Padila, P., Sartika, A., & Andrianto, M. B. (2021). Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi Menggunakan Intervensi Slow Deep Breathing Exercise. Jurnal Keperawatan Silampari, 5(1), 255–262.

Anshari, Z. (2020). Komplikasi Hipertensi Dalam Kaitannya Dengan Pengetahuan Pasien Terhadap Hipertensi Dan Upaya Pencegahannya. Jurnal Penelitian Keperawatan Medik, 2(2), 54–61. https://doi.org/10.36656/jpkm.v2i2.289

Apriliani, M. W., & Jamaludin. (2019). Penerapan Terapi Progressive Muscle Relaxation ( PMR ) Dalam Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi Di Desa Wangunrejo KecamatanMargorejo Kabupaten Pati. Jurnal Profesi Keperawatan, 6(2), 145–162.

Ding, D., Carson, V., Hunter, R. F., Jáuregui, A., Kolbe-Alexander, T., Lee, E. Y., Mair, J. L., Mielke, G. I., Oyeyemi, A. L., Varela, A. R., Salvo, D., Siefken, K., Tassitano, R. M., van Sluijs, E., & Hallal, P. C. (2022). Science has no Borders, so Should Scientific Publishing: A Position Statement from the Journal of Physical Activity and Health. Journal of Physical Activity and Health, 19(12), 809–810. https://doi.org/10.1123/jpah.2022-0570

Dismiantoni, N., Triswanti, N., & Kriswiastiny, R. (2019). Atikel Penelitian Hubungan Merokok Dan Riwayat Keturunan Dengan Kejadian Hipertensi Relationship between Smoking and Hereditary History with Hypertension Artikel info Artikel history. Juni, 11(1), 30–36. https://doi.org/10.35816/jiskh.v10i2.214

Fitrianti, S., & Putri, M. E. (2018). Pemberian Relaksasi Otot Progresif pada Lansia Dengan Hipertensi Essensial di Kota Jambi. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 18(2), 368–374.

Gunawan, G., & Satria, A. P. (2020). Analisis Praktik Klinik Keperawatan pada Pasien CKD (Cronic Kidney Diseas) dengan Hemodialisa Terhadap Pemberian Terapi Relaksasi Otot Progresif dalam Pencapaian Kestabilan Tekanan Darah di Ruang Hemodialisa RSUD Abdul Wahab Sjahranie Samarinda Tahun 2020. Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Muhammadiyah Samarinda.. J, H., Andri, J., Payana, T. D., Andrianto, M. B., & Sartika, A. (2020). Kualitas Tidur Berhubungan dengan Perubahan Tekanan Darah pada Lansia. Jurnal Kesmas Asclepius, 2(1), 1–11. https://doi.org/10.31539/jka.v2i1.1146

Kemenkes RI. (2019). Profil Kesehatan Indonesia. Jakarta: Kemenkes RI.

Kemenkes RI. (2020). Hipertensi Menurut WHO, Faktor Risiko, dan Pencegahannya.

Kemenkes RI. (2021). Peningkatan Tentang Hipertensi. 1–5.

Khayati, Z., Nuraeni, A., & Solechan, A. (2019). Efektifitas Teknik Pernapasan Nostril Dan Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Kelurahan Kalirejo Grobogan. In Karya Ilmiah.

Khomsah, I. Y., & Wulan, S. S. (2023). Penerapan Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan Bunda Delima, 4(1), 88–100.

Ladyani, F., Febriyani, A., Prasetia, T., & Berliana, I. (2021). Hubungan antara Olahraga dan Stres dengan Tingkat Hipertensi Pada Lansia. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada, 10(1), 82–87. https://doi.org/10.35816/jiskh.v10i1.514

Mahardika, A. I. (2021). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. In Surabaya: Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Hang Tuah.

Mangapi, Y. H., & Pabebang, Y. (2022). Pengaruh Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Lembang Parinding Kecamatan Sesean Kabupaten Toraja Utara Tahun 2022. Jurnal Ilmiah Kesehatan Promotif, 7(1), 67–79.

Mayangsari, U. (2023). Efektivitas Slow Deep Breathing Therapy Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah Kerja UPTD Puskesmas Ciawi Gebang.

Murhan, A., & Keperawatan Poltekkes Tanjungkarang, J. (2020). Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia. Jurnal Ilmiah Keperawatan Sai Betik, 16(2), 165–170.

Naufal, A. F., & Khasanah, D. A. (2020). Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif terhadap Tekanan Darah pada Wanita Lanjut Usia dengan Hipertensi. Jurnal Kesehatan, 13(2), 136–143.

Norma, N., & Supriatna, A. (2019). Pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Puskesmas Mariat Kabupaten Sorong. Nursing Arts, 12(1), 31–35.

Nurman, M. (2019). Efektifitas antara terapi relaksasi otot progresif dan teknik relaksasi nafas dalam terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di desa pulau Birandang wilayah kerja puskesmas Kampar Timur tahun 2017. Jurnal Ners, 1(2).

Parinduri, J. S. (2020). Pengaruh Tekhnik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Sidangkal. Indonesian Trust Health Journal, 3(2), 374–380. https://doi.org/10.37104/ithj.v3i2.63

Rahayu, S. M., Hayati, N. I., & Asih, S. L. (2020). Pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif terhadap Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi. Media Karya Kesehatan, 3(1), 91–98. https://doi.org/10.24198/mkk.v3i1.2620 5

Rahmadhani, M. (2021). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Terjadinya Hipertensi Pada Masyarakat Di Kampung Bedagai Kota Pinang. Jurnal Kedokteran STM (Sains Dan Teknologi Medik), 4(1), 52–62. https://doi.org/10.30743/stm.v4i1.132

Rosdiana, I., & Cahyati, Y. (2019). Effect of progressive muscle relaxation (PMR) on blood pressure among patients with hypertension. International Journal of Advancement in Life Sciences Research, 28–35.

Setyoadi, K. (2019). Terapi modalitas keperawatan pada klien psikogeriatrik. Jakarta: Salemba Medika, 145.

Suprapto, S., Mulat, T. C., & Lalla, N. S. N. (2021). Relationship between smoking and hereditary with hypertension. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 17(1), 37–43.

Sutamiyanti N, Suniya Dewi, D. N. (2020). Relaksasi Otot Progresif. In Journal of Business Theory and Practice (Vol. 10, Issue 2, p. 6). http://www.theseus.fi/handle/10024/341553%0Ahttps://jptam.org/index.php/jptam/article/view/1958%0Ahttp://ejurnal.undana.ac.id/index.php/glory/article/view/4816%0Ahttps://dspace.uii.ac.id/bitstre am/handle/123456789/23790/17211077 Tarita Syavira Alicia.pdf?

Tandialo, D. I., & Asfar, A. (2022). Pengaruh Terapi Relaksasi Napas Dalam terhadap Penurunan Tekanan Darah Pasien Hipertensi. Window of Nursing Journal, 115–122.

Tarigan, B. S., Butar-Butar, R. A., & Siringo- Ringo, T. (2020). Penurunan Tekanan Darah Melalui Slow Deep Breathing pada Lansia yang Mengalami Hipertensi. Jurnal Penelitian Keperawatan Medik, 2(4), 59–63.

Waryantini, W., Amelia, R., & Harisman, L. (2021). Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi. Healthy Journal, 10(1), 37–44. https://doi.org/10.55222/healthyjournal.v 10i1.514

Widiharti, W., & Fitrianur, W. L. (2020). Faktor-faktor yang berhubungan dengan tekanan darah pada masa pandemi covid-19. Journal Of Health Science (Jurnal Ilmu Kesehatan), 5(2), 61–67.

Wijaya, E., & Nurhidayati, T. (2020). Penerapan Terapi Relaksasi Otot Progresif Dalam Menurunkan Skala Nyeri Sendi Lansia. Ners Muda, 1(2), 88. https://doi.org/10.26714/nm.v1i2.5643

Wulandari, A. N., & Samara, D. (2023). Tekanan Darah Sistolik Lebih Tinggi Pada Sore Daripada Pagi Hari Pada Usia 45-65 Tahun. Jurnal Penelitian Dan Karya Ilmiah Lembaga Penelitian Universitas Trisakti, 8(2), 377–386. https://doi.org/10.25105/pdk.v8i2.16220

Yuliandra, A., Alamsyah, M. S., & Mulyadi, E. (2023). Pengaruh teknik relaksasi nafas dalam terhadap penurunan tekanan darah pada pasien dengan hipertensi esensial di Wilayah Kerja Puskesmas Sukabumi. Journal of Public Health Innovation, 4(01), 184–190. https://doi.org/10.34305/jphi.v4i01.886

Yunding, J., Megawaty, I., & Aulia, A. (2021). Efektivitas Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah: Literature Review. Burneo Nursing Journal, 3(1), 23–32. https://akperyarsismd.e-journal.id/BNJ

Zakiudin, A. (2023). Asuhan Keperawatan Keluarga Tn. D Pada Ny. W Dengan Sistem Kardiovaskuler : Hipertensi Di Desa Kutayu RT 04 RW 01 Kecamatan Tonjong Kabupaten Brebes.